مشاوره خانواده چیست؟
مشاوره خانواده یا خانواده درمانی با هدف رسیدگی به مسائل روانشناختی، رفتاری و عاطفی
ایکه باعث مشکلات خانوادگی می شود را در بر می گیرد. اعضای خانواده برای ایجاد و حفظ یک
رابطه سالم با یک درمانگر یا مشاور همکاری خواهند کرد.
شماره مشاوره خانواده رایگان
مشاوره خانواده یا خانواده درمانی روشی برای ایجاد و حفظ روابط خانوادگی سالم و کاربردی است. هدف شناسایی و رفع مشکلات در خانواده است. این مسائل می تواند عاطفی، روانی یا رفتاری باشد. بسیاری از رویکردهای خانواده درمانی از نظریه سیستم های خانواده سرچشمه می گیرند. این نشان می‌دهد که خانواده‌ها به جای گروه‌هایی از افراد که مستقل از یکدیگر عمل می‌کنند، در سیستم‌هایی کار می‌کنند. بر اساس نظریه سیستم های خانواده، تغییرات در یکی از اعضای خانواده بر تغییرات منبع قابل اعتماد در سایر بخش های خانواده تأثیر می گذارد.
مشاوره خانواده چه چه تفاوتی با خانواده درمانی دارد؟
اصطلاحات “خانواده درمانی” و “مشاوره خانواده” اغلب قابل تعویض هستند. هر دو معمولاً شامل صحبت برای کمک به افراد و خانواده‌ها برای حل تعارضات، موانع یا مسائل مربوط به سلامت روان می‌شوند.
با این حال، یک درمانگر ممکن است اعتبار متفاوتی نسبت به یک مشاور داشته باشد. معمولاً یک مشاور فقط به مدرک لیسانس نیاز دارد و ممکن است از یک مشتری حمایت عمومی کند. یک درمانگر برای انجام کار به مدرک کارشناسی ارشد و مجوز نیاز دارد.
به عنوان مثال، مشاوران معمولاً با افرادی که اختلالات مصرف مواد دارند کار می کنند. در بیشتر موارد، بالینی که مشاوره خانواده را انجام می دهد، درمانگر خواهد بود.
پرسیدن بهترین راه برای دانستن نوع خدماتی است که یک متخصص بهداشت روان خانواده ارائه می دهد و چه شرایطی دارد. در طول ملاقات و احوالپرسی، خانواده‌ها می‌توانند درباره مشاوره یا رویکرد روانشناختی خاصی که اتخاذ می‌کنند بپرسند.
درمانگران و مشاوران نیز باید اطلاعاتی در مورد تحصیلات و مجوز فعالیت خود ارائه دهند.
مزایای مشاوره از خانواده ای به خانواده دیگر متفاوت است، اما می تواند شامل موارد زیر باشد:
ایجاد مرزهای سالم
بهبود ارتباطات
تعریف نقش کسی در خانواده
بهبود پویایی و روابط خانوادگی
ارائه قدرت و ابزارهای مقابله ای برای اعضای خانواده
پرداختن به تعاملات ناکارآمد
بهبود توانایی حل مسئله در خانواده
تحقیقات انجام شده در سال 2019 نشان می دهد که خانواده درمانی به طور موثر به مسائل
مربوط به کودکان، از جمله:
اختلالات سلوک
اعتیاد به مواد
رفتار توهین آمیز
افسردگی
خانواده درمانی می تواند به کاهش خطر برخی از بیماری های روانی در نوجوانان کمک کند.
طبق یک مطالعه سال 2020، خانواده ها ممکن است درمان را برای رسیدگی به موارد زیر
مفید بدانند:
مشکل در برقراری ارتباط یا بیان احساسات
درگیری بین خواهر و برادر
فرزندپروری ناسازگار
مشکلات زناشویی
ایجاد یک رابطه عملکردی و سالم پس از طلاق
سازگاری با یک تغییر عمده
برخورد با یک بیماری مزمن یا مرگ در خانواده
آیا خانواده درمانی موثر است؟
شواهدی وجود دارد که نشان می دهد خانواده درمانی یک شکل مؤثر مشاوره است.
بررسی ادبیات سال 2018 منبع معتبر اشاره می‌کند که مشاوره خانواده و سایر رویکردهای خانواده‌محور، مانند آموزش و برنامه‌های والدین، در موقعیت‌های مختلف مؤثر هستند، از جمله:
مشکلات خواب، تغذیه و دلبستگی در دوران نوزادی
بهبودی از کودک آزاری و بی توجهی به کودک
شرایط رفتاری
اختلال در غذا خوردن
علاوه بر این، منبع مورد اعتماد تحقیق نشان می دهد که خانواده درمانی برای نوجوانان دارای شرایط سلامت روان، صرف نظر از جنسیت، موثر است. نویسندگان خاطرنشان می کنند که نوجوانان در این مطالعه مشکلات داخلی و خارجی کمتری را پس از درمان گزارش کردند.
همچنین، والدین گزارش دادند که روش‌های فرزندپروری مؤثرتری را آموختند و احساس کردند خانواده نزدیک‌تر است. با این حال، این مطالعه اشاره می کند که والدین زن بیشتر از والدین مرد مشاوره خانواده را مفید می دانند.
انواع مشاوره خانواده
برخی از مشاوران خانواده بازدید از منزل یا جلسات آنلاین را ارائه می دهند. اینها می توانند راحتی بیشتری را نسبت به جلسات اداری برای خانواده ها فراهم کنند. با این حال، خانواده های دیگر ممکن است مشاوره خارج از محیط خانه را ترجیح دهند.
چندین نوع مشاوره خانواده وجود دارد:
خانواده درمانی عملکردی
این معمولاً روی خانواده‌هایی متمرکز می‌شود که کودک یا نوجوانی با مشکلات عاطفی یا رفتاری پیچیده دارند.
کودک و والدین یا مراقبانش ممکن است در 8 تا 30 جلسه هفتگی با هم شرکت کنند. این جلسات به خانواده ها کمک می کند تا راهبردهایی را برای مقابله با رفتار کودک و بهبود عملکرد خانواده بیاموزند.
اطلاعات بیشتر درباره این نوشتار مبدأبرای اطلاعات ترجمه بیشتر، نوشتار مبدأ لازم است
ارسال بازخورد
پانل‌های کناری
سابقه
ذخیره‌شده‌ها
مشارکت